Herzlich Willkommen!

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Bei My Mama-Circle geht es um Yoga, Achtsamkeit und Selbstfürsorge für Mamas. Denn ich bin überzeugt: Nur wer auch gut für sich selbst sorgt, kann gut für seine Kinder da sein!

In meinem Blog und in meinen Klassen wirst du merken: Meine Herzensthemen sind der bewusste Atem und der Beckenboden. Ich bin sehr dankbar, Mütter bei dem physischen und emotionalen Tranformationsprozess der Schwangerschaft und Rückbildung begleiten zu dürfen. In Landau biete ich auch Prä- und Postnatalyogakurse an.


Schön, dass du vorbeischaust!

Deine Kerstin

 

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